Торрент Би-Джей Гаддур - Силовые упражнения без отягощений [2015, PDF, RUS, 288 стр.]

Торрент Подписка на уведомления

9a299c7d167accae1bf288a12d4dbbb43ee0a286

Книги-->Обучающие

Прочее, Справочник

Время раздачи

07:00 - 17:00

Би-Джей Гаддур - Силовые упражнения без отягощений [2015, PDF, RUS, 288 стр.]

Название: Силовые упражнения без отягощений
Автор: Би-Джей Гаддур
Перевод: П. Самсонов
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-2509-2
Год: 2015
Кол-во страниц: 288
Язык: RUS
Формат: PDF
Качество: сканированные страницы + слой распознанного текста
Жанр: Спорт, Бодибилдинг, Легкая и тяжелая атлетика
Иллюстрации: Цветные
Возрастные ограничения: 16+

Аннотация: Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов. Все упражнения сопровождаются цветными иллюстрациями, дополняющими их описание.

Для широкого круга читателей.

Одобрено

модератор: MrSmoked

28.12.2015 04:02:51

Currently 10.00/10

Оценка: 10.0 из 10.0 (Всего: 10)

16.76 MB (17574223 байт)

28.12.2015 04:57:31

MrSmoked

354 раз

сиды: 0, личеры: 0 = 0 Пиры

11 недель назад

Добавлен	Имя	Комм.	Размер
08.10.2015	Оливье Лафэй - Упражнения без оборудования [2011, DjVu, 224 стр.] EXT	5	52.02 MB
09.09.2015	Марк Велла - Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса [2007, DjVu, 144 стр.] EXT	1	6.19 MB
21.12.2015	Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений [2006, PDF, 152 стр.] EXT	4	75.59 MB
10.09.2015	Анатомия Силовых упражнений для мужчин и женщин [2009, PDF, 162 стр.] EXT	3	184.56 MB
26.05.2012	Роберт Те - 5 минут в день. Растяжка для здоровья [2004, PDF] EXT	2	57.35 MB
24.04.2015	Би-2 - Без слов.. VI [2015, mp3, 320 kbps] EXT	2	162.84 MB
15.06.2024	Wolfenstein: Youngblood [2019, RUS(MULTI), DL\|Steam-Rip] Ksenia EXT	9	42.97 GB